CONSULTANTE EN FORMATION "GESTION DU STRESS": POUR ENTREPRISES ET PARTICULIERS
ANIMATION "Gestion du stress(BROCHURE)
Numérode siret : 47858632400012
Définition du Stress:
"Stress est un mot anglais, utilisé dés le XVIIème siècle,pour exprimer une souffrance, une épreuve, une contrainte,une force d'impulsion sur un objet.
Il vient du latin "stringere" qui signifie serrer, lier, étreindre.
Un biologiste Canadien Hans SELYE
l'utilisa en 1936, dans un sens analogique pour désigner des agressions capables de déclencher à long terme des maladies somatiques ou mentales.
En 1951, il gardera le même mot pour désigner
l'effet de la contrainte et définira le stress scientifiquement sous le nom de "Syndrome Général d'adaptation" ou S.G.A.,soit la réponse de l'organisme aux agressions auxquelles il est exposé,indépendamment de la nature de la cause de l'agression.
Aussi, ce syndrome se manifeste au travers d'une série de réactions complexes,qui se déclenchent à notre insu chaque fois que notre intégrité corporelle ou notre équilibre psychologique est menacé.
Face à une même situation, chaque personne va réagir différemment, en fonction de son tempérament et de son histoire.
Animations de groupes :
-
De l'enfant à la personne âgée.
-
Pour les particuliers et entreprises.
-
Pour les parents et leurs enfants.
-
Autre
Propositions :
Séance individuelle (2H)
Groupes (3H minimum)
De Six à dix personnes par groupe.
Objectif, cap:
pour vous : Apprendre à mettre en pratique.
Pour moi : voir votre évolution et votre métamorphose tout au long de cette animation de groupes.
Pour les entreprises : De sentir vos salariés plus épanoui, arrivant à mieux s'adapter face aux situations stressante.
Ces animations de groupes ou individuelle peuvent
être ponctuelle ou un
accompagnement sur l'année avec
différent thèmes chaque mois, ou
plusieurs fois dans l'année.
Adaptation des modules en fonction des entreprises et des besoins.
Commentaires